Новое упражнение физподготовки апробируют в казахстанской армии (ФОТО)
АСТАНА. КАЗИНФОРМ - На базе учебного полигона «Илийский» в войсковой части 61993 была проведена апробация одного из новых упражнений - марш-броска на 10 километров в полевой форме одежды со штатным оружием, в ходе которой военнослужащие показали высокие результаты.
Новое наставление физической подготовки ВС РК разработано спортивным комитетом Министерства обороны РК, сообщили в пресс-службе ведомства.
На сегодня в Вооруженных силах продолжается апробация силовых упражнений (подтягивание на перекладине, подъем силой на перекладине), бега на 100 и 3000 метров в полевой форме одежды. Согласно старому наставлению, данные упражнения выполнялись военнослужащими в спортивной форме одежды.
В рамках нового наставления для всех возрастных групп существуют базовые упражнения, такие, как подтягивание на перекладине, бег на 60 и 1000 метров, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, лыжные гонки на 5 километров, а также плавание на 100 метров вольным стилем.
Среди новых упражнений - бег на 60 и 400 метров, ныряние в длину в военной форме одежды, а также марш-бросок на 10 километров в военной форме одежды со штатным оружием. Также добавлены упражнения для военнослужащих женщин - прыжки со скакалкой и прыжки в длину с места.
Стоит отметить, что офицеры и военнослужащие по контракту Вооруженных сил РК на постоянной основе сдают президентские тесты, ежемесячно - нормативы по физподготовке, а в конце года подтверждают свои показатели на итоговой проверке.
