Неустойчивая погода оказывает негативное влияние на состояние здоровья населения всех возрастных групп
АЛМАТЫ. 18 августа. КАЗИНФОРМ /Елена Ильинская/ - Неустойчивая погода, которая по прогнозам РГП «Казгидромет» ожидается в Алматы в ближайшие дни и в середине следующей недели, оказывает негативное влияние на состояние здоровья населения всех возрастных групп.
Из-за больших перепадов между дневной жарой и вечерней прохладой особенно страдают лица с хроническими заболеваниями сердечнососудистой системы, пожилые и дети.
По словам директора ГМЦ Светланы Аманкуловой, прогнозируется, что в эти дни температура воздуха понизится ночью до 8 -13, днем до 20 -.25 тепла. В остальные дни погода будет малооблачной, и воздух прогреется днем до 30-35 тепла.
В сентябре же в начале третьей декады температура воздуха понизится ночью до 3 мороза - 5 тепла, днем до 13-18 градусов тепла.
Как отмечают медики, в целом болезни сердца и сосудов занимают лидирующее положение в структуре заболеваемости и смертности в Республике Казахстан, в последние десятилетия наблюдается рост заболеваемости в 5-7 раз. В стране около 1,5 миллиона людей страдают от гипертонии, из них половина не знает о своем заболевании. По рекомендациям ВОЗ, каждый человек старше 18 лет должен знать свое артериальное давление и показатели нормы - не выше 140/90 мм рт.ст.
В жаркий летний период население обращается за медицинской помощью в два раза чаще. Увеличивается количество больных с повышенным артериальным давлением, острым нарушением мозгового кровообращения, инфарктом миокарда. Во время жаркого летнего периода необходимо своевременно информировать населения о возможных негативных последствиях влияния жаркой погоды на здоровье людей, способах защиты и профилактики.
Медики не рекомендуют долго находиться на солнце, особенно с непокрытой головой. Необходимо регулярно принимать жидкость. Утолять жажду предпочтительнее прохладными (но не холодными!) напитками: водой (лучше минеральной), чаем, соком, но ни в коем случае не алкоголем, кофе или пивом. Кроме того, нужно контролировать температуру в помещении и не находиться непосредственно под вентилятором или кондиционером. А во время холодных вечеров следует надевать на себя более теплую одежду из натуральных тканей.
Но самое главное, в такое время года больным с заболеваниями сердечнососудистой системы необходимо четко выполнять рекомендации врача и своевременно принимать назначенные медикаменты. Людям, страдающим артериальной гипертонией, необходимо регулярно контролировать свое артериальное давление. Больным сахарным диабетом нужно более тщательно следить за уровнем сахара в крови. Используя эти простейшие меры профилактики, можно легче перенести жаркие знойные дни и избежать ухудшения состояния здоровья.
