Как правильно выбрать рюкзак для школьника, рассказали медики
АЛМАТЫ. КАЗИНФОРМ - В Алматы медики рассказали, как правильно подобрать рюкзак для школьника и какими должны быть учебники и тетради, передает корреспондент МИА «Казинформ».
«Правильный выбор ранца является одним из основных профилактических мер от целого ряда заболеваний, таких как сколиоз, остеохондроз, образование грыж. Выбирать ранец надо с жесткой ортопедической спинкой, со специальным каркасом. Он должен быть жестким, равномерно распределяющим вес и давление на позвоночник, для поддержания спины ребенка в прямом положении, не деформируя позвоночник», - сказала руководитель департамента охраны общественного здоровья Алматы Айзат Молдагасимова на брифинге в региональной службе коммуникаций.
По ее словам, лямки рюкзака должны быть прямыми, с приятным на ощупь материалом. Носить рюкзак ребенок должен на двух лямках.
«Размер и вес школьной сумки должен соответствовать росту и весу ребенка. Масса изделия для учащихся начальных классов не более 700 грамм, для средних и старших классов - не более 1 килограмма. При выборе необходимо обращать внимание, на то, чтобы на сумках были светоотражающие вставки», - рассказала Айзат Молдагасимова.
Большие требования уделяются и к учебникам с тетрадями.
«Бумага не должна просвечиваться. Печатный текст с обеих сторон не должен просвечиваться. Печать в школьных учебниках должна быть четкой, черного цвета и равномерной. Учебники должны отвечать требованиям удобочитаемости и в особенности зрительного восприятия. Вес одного издания не должен превышать 300 грамм для 1-4 классов, 400 грамм - для 6 класса, 500-600 грамм для детей от 7 до 12 класса», - подытожила она.
